★★ お知らせ ★★

  • 　 絶品♪牛スジとお豆のイタリア風トマト煮 を「お肉料理　レシピ」に追加しました♪

ゴーヤと卵のタラコマヨ炒め♪ と 「ダイナミックにDoする」 

おはようございま〜す

本日も見に来てくださってありがとうございます


今日は久しぶりに7時台に起きましたわ♪ ムフフ♪

いやぁ、早起きすると1日が長いですね〜 （朝7時台で早起き言うなって？)



という訳で、先日の呑みご飯をご紹介です（*^_^*）

ゴーヤと卵のタラコマヨネーズ炒め
ゴーヤと卵のタラコマヨネーズ炒め♪

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ブラバソースと焼きじゃがいも♪でスペイン料理に挑戦！！ 

こんにちわ〜♪

本日も見に来てくださってありがとうございます<(_ _)>♪♪


先日は、娘＆おばあちゃんへお誕生日お祝いのコメントを沢山頂きまして

どうもありがとうございました<(_ _)>♪♪めっちゃ嬉しかったです♪


そうそう、昨日は更新できずスイマセンでした〜<(_ _)>

久しぶりにね、プールいったんですよ、娘とおばあちゃんとで

で、おばあちゃんに娘を見てもらっている間、

何年かぶりにクロールやら平泳ぎやらやってみたら、

予想GUYの体力消耗で！！！

もうグッタリ、帰ってから何もする気が起きず〜・・・・

年取ったら、無理しちゃいけませんわね。ホホホホホ


という訳で、先日の呑みご飯をご紹介です♪

スペインバルブックから作ってみました

ブラバソースと焼きポテト♪
ブラバソースと焼きポテト♪

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トマト入りゴーヤチャンプルー♪ と 「子供の素敵な発想(^_^;)」 

おはようございます(^^♪

本日も見に来てくださってありがとうございます<(_ _)>♪♪♪


今日は娘の幼稚園が終わったら、

同じクラスのお友達と、プールのお友達とみんなで近所の公園に遊びに行く予定。

幼稚園での遊びを早く切り上げられて帰ってくる娘達。

パワーの矛先をどこに向けるか毎日思案中(-_-;)


という訳で先日の呑みご飯をご紹介〜♪

まずはこちら。

トマト入りゴーヤチャンプルー

トマト入りゴーヤチャンプルー♪

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牡蠣入りゴーヤチャンプルー♪ と 「付き合い始めのカップルかっ！」 

おはようございま〜す(^.^)/~~~

本日も見に来てくださってありがとうございます<(_ _)>♪♪



早速、先日の呑みご飯をご紹介です(^^♪

先日買った２�舛硫顔據�

まだまだ残ってますよ〜。とのことで

最近お気に入りのゴーヤチャンプルーに入れてみました！

牡蠣入りゴーヤチャンプルー

牡蠣入りゴーヤチャンプルー♪

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そぼろ丼 と ジャガイモと玉ねぎの煮物 そぼろ餡かけ と 「じゃがりこのフタ」 

こんにちわ(^^♪

1日ぶりの更新です<(_ _)>　昨日見にきてくださった方すいませんでした〜。

昨日は、朝からご近所奥様たちとお出かけしてまして。

超久しぶりに、映画館で映画 を見てきました(^.^)/~~~

娘が産まれる前は、毎週のように映画館に行っていたものですが

やはり子供がいると中々行きづらいもんですよね(-_-;)

観て来た映画は「ラスベガスをぶっつぶせ」

日本語のタイトルはダサいですが、内容は面白かったですよ♪

ケビン・スペイシーがいい味だしてたわ〜。

平日の午前中ということもあってか（いや、田舎だからかも(-_-;)）、映画館はガラガラ。

ゆったりと観れてかなりおススメです〜♪


という訳で、先日の呑みご飯をご紹介♪

旦那と娘好物のこれ。

そぼろ丼

そぼろ丼〜♪

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